Precio mínimo garantizado

Cocina ayurvédica
Recetas fáciles llenas de energía y armonía

11,95 11,35 IVA incluido

Alimenta tu salud y potencia tu bienestar con la cocina ayurvédica, recetas milenarias para cuerpo, mente y alma

por Janet Gómez

Sinopsis de Cocina ayurvédica

Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro teayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guía de cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidasequilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica(el sistema Ayurveda, original de la India, se practica desde hace más de cinco mil años), la autora descubrió las propiedadesterapéuticas de muchos alimentos que actúan a nivel físico, mental y emocional. El enfoque holístico que este libropropone para tus comidas te aportará, además de bienestar,un nuevo despertar de los sentidos y una vitalidad que nunca habías experimentado antes.

Cocina ayurvédica Recetas fáciles llenas de energía y armonía

Autor Janet Gómez
Portada Ver portada

Janet Gómez

Janet Gómez

es diplomada en lenguas por la Universidad de Cambridge y ha desarrollado amplios estudios de nutrición, Ayurveda y yoga. En la actualidad, asesora en temas de nutrición, bienestar y cocina vegetariana con los principios ayurvédicos. Su trabajo está reconocido por la Asociación Médica de Ayurveda de Estados Unidos.

Ver todos los libros del autor

Formulario de consulta

¿Duas sobre este producto? Escríbanos.




Acepto la política de privacidad *

Su correo electrónico será utilizado exclusivamente para conrtestar a esta consulta. No será conservado.