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Exploración de los sueños lúcidos
La guía más completa teórica y práctica

16,00 15,20 IVA incluido

Sinopsis de Exploración de los sueños lúcidos

Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.
El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios para emplearlo en la resolución de problemas y el desarrollo de la consciencia.
Esta completísima guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:
– Solucionar problemas.
– Ganar confianza.
– Mejorar la creatividad.
– Afrontar y superar miedos e inhibiciones.
– Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.
– Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia:

Exploración de los sueños lúcidos La guía más completa teórica y práctica

Autores Howard Reighgold y Stephen LaBerge
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Editorial Arkano Books

Howard Reighgold

Howard Reighgold es un prestigioso escritor y pensador estadounidense especializado en la influencia que ejercen las nuevas tecnologías de la información sobre la cultura, la sociedad y la política a nivel global. Es porfesor de la Universidad de Stanford.

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Stephen LaBerge

Stephen LaBerge (nacido en 1947) es psicofisiólogo y lidera el estudio científico de los sueños lúcidos. En 1976 se licenció en matemáticas y en 1980 se doctoró en psicofisiología en la Universidad de Standford a partir de su investigación de la experimentación onírica. Entre las diversas técnicas desarrolladas por LaBerge destaca la denominada MILD (Inducción mnemónica de los sueños lúcidos), gracias a la cual tanto él mismo como otros investigadores consiguieron entrar en estado de sueño lúcido a voluntad. En 1987 fundó el "Lucidity Institute", organización que promueve la investigación de los sueños lúcidos y que imparte cursos para el público en general.

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