Precio mínimo garantizado

Mi revolución anticáncer
Hola. Soy Odile, médico, mamá y superviviente de cáncer

9,95 9,45 IVA incluido

Sinopsis de Mi revolución anticáncer

Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer: cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a dar esperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primer minuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimio van a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas que solo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras para garabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras se dedicarán simplemente a colorear para relajarse y encontrar la inspiración que todos necesitamos en nuestras vidas.

Mi revolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla de libro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científico detrás:
• Alimentación consciente: incorpora pautas alimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetas fáciles de cocinar.
• Estilo de vida saludable: di no al tabaco, protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura…
• Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y el yoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y con audios de meditación grabados por la propia autora.
• Mente anticáncer: cultiva tu paz interior para conseguir ser un poquito más feliz y para sobrellevar mejor los malos momentos.

Mi revolución anticáncer Hola. Soy Odile, médico, mamá y superviviente de cáncer

Autor Dra. Odile Fernández
Portada Ver portada
Editorial Planeta (Grupo)
Año 2019
Idioma Español
Encuadernación Rústica
Nº de páginas 278
ISBN 978-84-08-21506-6

Dra. Odile Fernández

Dra. Odile Fernández
Odile Fernández es médico de familia, madre de tres hijos y todo un referente en nuestro país en materia de nutrición y vida saludable. En 2010 venció un cáncer de ovario con metástasis, una experiencia que la llevó a revisar a fondo su estilo de vida y su alimentación. Después de su curación decidió compartir su proceso y sus recetas en varios libros, entre ellos “Mis recetas anticáncer”, “Mis recetas de cocina anticáncer” y “Guía práctica para una alimentación y vida anticáncer”. Odile es la autora de un blog muy visitado, Mis recetas anticáncer, e imparte talleres por todo el país.

Ver todos los libros del autor

Información adicional

Peso 378 g
Dimensiones 20 × 14 × 2 cm

Formulario de consulta

¿Duas sobre este producto? Escríbanos.




Acepto la política de privacidad *

Su correo electrónico será utilizado exclusivamente para conrtestar a esta consulta. No será conservado.