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Simplemente sano
Más de 100 recetas estacionales inspiradas en la medicina tradicional china

23,50 22,32 IVA incluido

El primer libro de cocina con más de 100 recetas vegetales inspirado en los principios de la medicina tradicional china

Sinopsis de Simplemente sano

En este completísimo libro, Silvia Riolobos nos acerca los secretos de esta medicina milenaria a través de la alimentación, con remedios tradicionales y recetas deliciosas basadas en los ingredientes que la tierra nos brinda cada temporada. Estructurado por estaciones, este libro nos invita a reconectar con los ciclos de la naturaleza de manera sencilla, con claves adaptadas a cada época de año que nos permiten integrar nuevos hábitos saludables en el día a día.

A partir de una vivencia personal transformadora, Silvia Riolobos invita a los lectoresa probar sus platos nutritivos y deliciosos y darse cuenta de lo fácil y rápido que resulta llevar una dieta saludable.

Simplemente sano Más de 100 recetas estacionales inspiradas en la medicina tradicional china

Autor Silvia Riolobos
Portada Ver portada
Editorial Planeta (Grupo)
Año 2018
Idioma Español
Encuadernación Tapa dura - Cartoné
Nº de páginas 248
ISBN 978-84-17560-57-7
Sello Lunwerg

Silvia Riolobos

Silvia Riolobos

Silvia Riolobos es especialista en medicina tradicional china, graduada por la escuela superior ESMTC, diplomada en nutrición y cocina energética por la escuela de Montse Bradford y práctico en Flores de Bach por la escuela de Terapia Floral Integrativa. Dirige su propia consulta e imparte cursos de manera regular en Madrid y Barcelona. Gran comunicadora, divulga sus conocimientos sobre alimentación y estilo de vida saludable en el ámbito empresarial. Asesora a restaurantes, marcas y empresas con interés por la alimentación saludable y la sostenibilidad. 

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Dimensiones 25 × 19.5 × 2.5 cm

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